Chẩn đoán sức khỏe nam giới qua mùi cơ thể.

Khi nhắc đến mùi cơ thể, nhiều người nghĩ rằng đàn ông có mùi đặc trưng. Tuy nhiên, bác sĩ Lạc Thiên Quýnh từ bệnh viện Nam Kinh Trung Quốc cho rằng mùi lạ ở nam giới có thể là dấu hiệu của tuổi già hoặc bệnh tật. Nghiên cứu cho thấy, khi cơ thể lão hóa, đàn ông sẽ phát ra "mùi của người già". Ngoài ra, các vấn đề sức khỏe cũng có thể tạo ra mùi khó chịu, không liên quan đến tuổi tác. Cụ thể, tình trạng da đầu như tiết nhiều dầu hay rụng tóc liên quan đến việc bài tiết androgen. Nếu hormone này quá mức, da đầu sẽ tiết dầu nhiều hơn, gây tắc nghẽn chân tóc, dẫn đến gàu và mùi hôi.

Tình trạng da đầu dầu và hói ở nam giới có thể do nhiều nguyên nhân. Để loại bỏ mùi hôi, quý ông nên gội đầu hàng ngày bằng nước ấm và massage nhẹ nhàng bằng đầu ngón tay, tránh dùng móng tay để không gây trầy xước. Không nên dùng xà phòng hay dầu gội mạnh, vì chúng có thể làm hư tổn da đầu và tăng tiết dầu. Ngoài ra, hôi miệng không chỉ do vấn đề về răng miệng mà còn liên quan đến các bệnh nội tạng như dạ dày, phổi và gan, đặc biệt ở nam giới.

Nam giới hiện nay phải đối mặt với áp lực lớn từ công việc và gia đình, dẫn đến chế độ sinh hoạt, đặc biệt là ăn uống, bị ảnh hưởng tiêu cực. Điều này gây ra nhiều vấn đề sức khỏe như rối loạn tiêu hóa và hô hấp, làm tăng nguy cơ hôi miệng. Thói quen xấu như uống rượu, hút thuốc, và thức khuya cũng làm tổn hại gan, góp phần gây hôi miệng. Để khắc phục, nam giới cần điều trị đúng bệnh và chú trọng vệ sinh răng miệng. Nếu hôi miệng do vấn đề nha khoa, cần thăm khám thường xuyên. Nếu nguyên nhân từ tiêu hóa, cần duy trì chế độ ăn uống khoa học, tăng cường thực phẩm thô và chất xơ, tránh ăn muộn.

Để cải thiện hệ tiêu hóa và trị hôi miệng, các chuyên gia Trung Y khuyên người bị hỏa vượng nên uống một cốc trà hoa cúc mỗi ngày. Hôi nách ở nam giới chủ yếu do tuyến bài tiết apocrine hoạt động mạnh, tiết ra chất lỏng nuôi vi khuẩn, làm tăng mùi hôi. Lăn khử mùi là phương pháp phổ biến giúp ngăn mùi, và nam giới cần chú ý vệ sinh cá nhân, nên tắm sau khi vận động. Nếu mùi hôi nghiêm trọng, có thể xem xét phẫu thuật. Hôi chân thường do vệ sinh kém, nấm, và giày không sạch sẽ.

Để hạn chế mùi hôi chân, nam giới nên rửa chân sạch sẽ hàng ngày và thường xuyên thay tất. Nếu mùi nặng, có thể ngâm chân vào giấm. Giày dép cũng cần được làm sạch và phơi nắng thường xuyên để tránh vi khuẩn, nấm mốc. Nên chuẩn bị ít nhất 2 đôi giày và luân phiên sử dụng để bảo vệ sức khỏe.